アスリートの健康管理 肝臓の働きについて【アスリートの体作り】肝臓力を高めて速く走る この記事を読むことによって、アスリートにとって肝臓が大切であることが分かり、マラソンのタイムを伸ばすヒントが見つかります。 肝臓にはどのような働きがあるか、肝臓力を高めるためにはどうすればいいのか説明します。肝臓力を高めることによって、速く走ることにつながります。 2024.11.19 アスリートの健康管理
アスリートの健康管理 アスリートの肝機能障害【健康管理】血液検査で定期的に把握せよ この記事を読むことによって、アスリートの肝機能障害について分かり、マラソンのタイムを伸ばすヒントが見つかります。アスリートの肝機能障害の原因、そして自分で出来る対処法について説明します。健康診断などの血液検査で肝臓の数値がひっかかったアスリートは是非ともチェックしましょう。 2024.11.22 アスリートの健康管理
アスリートの健康管理 溶血性貧血とは|不調の原因【ランナーのための病気の知識】 血液検査で「貧血」だと判明するランナーは少なくないです。 日々マラソントレーニングで頑張っている方が調子が悪い場合、「貧血」が隠れているケースは少なくありません。そしてランナーの場合「溶血性貧血」が隠れているケースもあります。 この記事によって「溶血性貧血」の原因や対処法などについて知ることができます。 2024.10.24 アスリートの健康管理